Ассоциативное мышление

Ассоциативное мышление – мышление, которое  основано  на ассоциациях.  Переработка информации, происходящая таким способом,  позволяет  не только осуществлять процессы  обобщения и абстрагирования, но и помогает  запоминать определенную информацию. Тренируя или развивая ассоциативное мышление, происходит тренировка образной памяти. На помощь в этом важном деле приходят творческие способности и воображение. Не будем углубляться в теорию, предлагаю перейти к практике. Предложенные упражнения [...]

Ребенок писается

Мокрые штанишки, трусики, колготки. Стыд и страх ребенка. Чувство вины родителей. Мы говорим о детях, которые уже были приучены к тому, чтобы справлять свои «большие» и «маленькие» дела в туалете, но по какой-то причине произошел сбой.  Прежде, чем искать психологическую причину, необходимо убедиться, что исключены заболевания мочеполовой системы, отсутствуют хронические заболевания, где  недержание может стать [...]

Стресс: кто кого? часть 1

Ежедневно и неоднократно каждый из нас подвергается стрессу. На одну и ту же ситуацию люди реагируют по-разному. Для одних- это незначительный момент в жизни, для других  – трагедия, не меньше. Краткосрочное присутствие стресса в жизни человека не опасно, мобилизирует, помогает преодолеть возникшие трудности и порой является мощным стимулом для движения вперед. Длительное пребывание в состоянии [...]

Ура! КАНИКУЛЫ!

Хотя официальное начало каникул только завтра, мы с сыном уже искренне радуемся, написали план продуктивных каникул и уже начали воплощать его в жизнь. А какие у вас планы на каникулы? Посмотрим и обсудим. 1 блок: Что хочет ваш ребенок? Какие желания у него есть? Совпадают ли желания, интересы ребенка с вашим представлением о каникулах ребенка? [...]

Рубрика #5_цитат_с_психологом_Нагинайло

На моей странице в инстаграм  Вы можете принять активное участие в рубрике #5_цитат_с_психологом_Нагинайло . Для вашего удобства на данной странице собираются все темы. Нажав на интересующую, вы попадает на материал по теме и обсуждение. Делитесь своим мнением, комментируйте, задавайте вопросы, предлагайте темы для рубрики! с уважением Ваш психолог Алла Нагинайло Брак Любовь Ответственность Жалость Одиночество [...]

Тренинг «НА КРЫЛЬЯХ УВЕРЕННОСТИ»

Ближайшие пять дней я вместе с вами буду прокачивать свою уверенность в себе. Это значит, что все задания я буду выполнять вместе с вами. На  протяжении 5 дней вам необходимо будет выполнять 4 постоянных упражнения. Меняться будет одно – упражнение дня. Но для эффективности ваших трудов следует выполнять все! Кто как постарается, такой результат и [...]

Колесо баланса

Пользуюсь часто колесом баланса. Быстро и наглядно можно отследить, что не так в твоем личном королевстве под названием «Я и моя жизнь». Расскажу, как я работаю с колесом баланса. 1. Простой круг делим на 8 секторов ( можно 6 – 10). 2. Каждому сектору присваиваем имя. У каждого получится свой уникальный круг, со своим набором [...]